Aspiranten 12-14 jaar

Om in te spelen op het decreet voor bescherming van jonge wielrenners, wordt dit programma aangeboden en dit onder het motto "Laat een kind een kind blijven" .
De lessen worden zowel praktisch als theoretisch op een aangename manier gegeven.
Zo krijgt elke jongeren tussen 12 en 14 jaar de kans om 12 lessen of meer te volgen zodat hij / zij kan deelnemen zowel aan weg-baan-cyclocross-MTB-BMX wielerproeven,als zij daar zin in hebben.

 

1. Opleidingen

Programma

Grote variatie van lessen aangepast aan de fysieke en psychische noden en verwachtingen van onze kinderen en dit alles in een speels karakter. Tijdens de winterperiode met MTB of cyclocrossfiets en tijdens de lenteperiode met koersfiets.

Waar

Gebouw Vlaamse Wielerschool en sportaccommodaties domein Sport Vlaanderen Herentals

Data

Opleiding deel 1: cyclocross-MTB (zaterdag)

  • 14-21-28/10/2017
  • 4-11-18-25/11/2017
  • 2-9-16-23/12/2017
  • 6-13-20-27/01/2018

Opleiding deel 2 : Wegfiets (zaterdag)

  • 3-10-17-24/02/2018
  • 10-17-24/03/2018
  • 14-21-28/04/2018

 

Uren

Deel 1-2 op zaterdag : 9.00 tot 11.30
Vlaamse Wielerschool + omgeving 

2. Vervolmakingstraining cyclocross/mountainbike

Programma

Vervolmakingslessen voor de jonge cyclocrosser en MTB-er.  Thema's zoals op- en afstappen, hindernissen nemen, fietstechniek, enz. komen aan bod.

Waar

Vlaamse Wielerschool"Provincie Antwerpen"
Vorselaarsebaan z/n 2200 Herentals

Data

30-31/10 + 2-3/11/2017

Uren

10u00-15u00

3. Conditiedagen voor aspiranten

Programma

Gevarieerde wintertraining in bosrijke omgeving 

Waar

Gebouw Vlaamse Wielerschool en sportaccomodatie domein Sport Vlaanderen Herentals

Data

26-27/12/2017
 

Uren

13u30 tot 15u30
 

4. Wegtrainingen

Waar

Herentals + omgeving (samenkomen aan gebouw Vlaamse Wielerschool)

Data

7-14-21-28/02/2018

7-14-21-28/03/2018

(met voorinschrijving)

Uren

14u-16u

5. Aspirantenweekend

Waar

Westmalle

Data

03-04 maart 2018

6. Scherpenheuvel

Programma

Lange extensieve duurtraining

Waar

Start gebouw Vlaamse Wielerschool Herentals

Data

31/03/2018

Uren

Start om 9h00 (aankomst rond 16u)

7. Piste - opleiding met wegfiets

Programma

Aanleren van de verschillende baandisciplines

Waar

Wielerbaan Hulshout
Wielerbaan Wilrijk

Data

HULSHOUT 

Vrijdagen:

  • 4-11-18-25/05/2018
  • 1-8-15-22/06/2018

WILRIJK 

Woensdagen:

  • 2-9-16-23-30/05/2018
  • 6-13-20/06/2018
Uren

Hulshout: 19.45 tot 21.00
Wilrijk: 19.30 tot 21.00

8. 29ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor aspiranten

Programma

Leven zoals de echte wielrenners op ronde. Sociale contacten.

Waar

Ronse, Vlaamse Ardennen

Data

2 juli tot 6 juli 2018